LENTEKRIEBELS
De warmte van het voorjaarslicht
laat sneeuw en ijs ontdooien;
brengt weer warmte & liefde in het hart
het is een nieuw begin van al het mooie en het schoone…..
Lieve lezers,
Op het moment dat ik aan deze blog begin, weet ik echt niet wat ik moet schrijven. En op dit soort momenten ben ik dan aangewezen op mijn invoelend vermogen; ik ben dan mijn eigen client, kosteloos weliswaar; ik ga invoelen en vol verbazing ontvang ik de boodschap waarover ik nu hoor te schrijven. Het schijnt nogal belangrijk te zijn; het Universum wil het namelijk met jullie hebben over de lente en het carpe diem gevoel die dit jaargetijde met zich meebrengt: pluk de dag, wordt er gefluisterd van bovenaf de Bron. De lente is hier, het zonnetje straalt en het is tijd om onze soberheid opzij te zetten en plaats te maken voor vrolijkheid en uitbundig uit te pakken. Dit is hét seizoen bij uitstek!
‘Het aards leven is bijzonder. Het is een gift. Maak tijd, schroom niet en vergeet niet om van al het moois te genieten’, is de Boodschap vanuit het Universum.
Want, zo begrijp ik, vindt het Universum…..
‘zaken als belonen, genieten, feesten en het leven samen vieren net zo belangrijk als detoxen, helen, rust & zelfreflectie, meditatie, yoga retraite, (innerlijke) stilte…Pak de levensvreugde op, laat het van je afspatten, schroom niet en doe het op je eigen en unieke manier’
Carpe diem, pluk de dag nu en niet later. Want het is het Bloeiseizoen.
Het klimaat wordt zacht. Bloesem zorgt voor schoonheid. Het liefdesleven in de natuur ontwaakt. We worden vrolijker, actiever en hebben meer energie. We voelen ons net zo uitgelaten als koeien die voor het eerst de wei weer in mogen. We willen naar buiten, we flirten meer, voelen ons veel vrolijker en uitbundiger. Nieuwe vriendschappen ontstaan of oude vriendschappen worden weer leven ingeblazen. Het liefdesleven komt tot ontplooiing; men wil de geliefde helemaal bezitten. Men wil genieten van het goede dat het aards leven te bieden heeft; lekker eten, drinken en erotiek.
De natuur is erop ingesteld en ook ons lichaam. Dit heeft onder anderen te maken met onze biologische ritmes die onder invloed staan van de hoeveelheid zonlicht. Hoe werkt dit? Ik heb het even uitgezocht en lees hoe ons lichaam van nature erop ingesteld is om de levensvreugde op te pakken.
Via onze ogen (retina) wordt licht opgevangen dat naar de hersenen gaat waar onze “biologische klok” zit. In bepaalde delen in onze hersenen wordt melatonine aangemaakt (een hormoon dat invloed heeft op biologische ritmen). Hieronder valt ook de seizoensdepressie, zoals in de herfst als de blaadjes van de bomen beginnen te vallen, je dan een beetje depri ga voelen. Maar in de lente is het dus het tegenovergestelde. Deze bio-ritme van licht/donker cyclus hebben we zeker nodig om ons goed te voelen. Als er te weinig variatie is zouden we ons ziek en somber voelen. Onder invloed van het zonlicht in de lente verdwijnen al deze verschijnselen weer. Onze biologische ritmen zouden niet alleen reageren op de hoeveelheid licht maar ook op andere seizoenskenmerken als stijging van de temperatuur en verandering in luchtdruk. Dus dat is ook een van de redenen waarom we in de lente vrolijker zijn en veel energie hebben. Ook andere stoffen in het lichaam zorgen ervoor dat je kriebels krijg wanneer de lente begint. Zoals serotonine en dopamine, je krijgt hierdoor een euforisch en blij gevoel. We genieten van de blaadjes aan de boom en de frisse voorjaarskleuren en geuren.
En zoals ik het begrijp lieve lezers, helpt de natuur ons een handje om even ‘stil te staan’ en om ons heen te kijken en te ervaren. Ik weet wat mij te doen staat: agenda plannen met leuke dingetjes, etentjes, diners, manicure, schoenen, jurken, oorbellen, contacten ophalen, afspreken, concert, muziek, dansje, terrasje en wie weet een zonnige break…ik heb er zin in en de zon maakt mij een beetje dronken van blijdschap….
Ik ga ervoor en ik wens jullie veel lentekriebels toe,
Liefs,
Medium Sharda
(box 48)
PS Alle boodschappen zijn direct ingevoeld door Medium Sharda zelf!
