Van Onzekerheid naar Zelfvertrouwen. Iedereen voelt zich wel eens onzeker in het leven. Je kunt onzekerheid ervaren op verschillende terreinen. Onzekerheid over hoe je overkomt op anderen, over de beslissingen die je neemt, over je kwaliteiten of over jouw leven in zijn algemeenheid. Onzekerheid is heel menselijk en hoeft niet per definitie problematisch te zijn. Als je bereid bent om achter de onzekerheid te “kijken” en je er van bewust bent dat juist op die momenten persoonlijke groei mogelijk is, kun je stappen gaan zetten naar meer zelfvertrouwen. Tijdelijke onzekerheid kan leiden naar nieuwe inzichten, geeft je een keuze mogelijkheid en maakt jou bewust van facetten in jouw persoonlijkheid waarin je mag groeien. Niemand is perfect, de perfecte mens is

Veel mensen zijn moe en weten het even niet…… Het mooie weer zou een oplossing kunnen bieden. Jammer dat we daar geen invloed op hebben. Wil je weten wat mij erg helpt om weer bij mij kracht te komen? Doe je mee….? Leg je hand op je kracht centrum (ki-punt) ongeveer 3 cm onder je navel. Voel dat je buik daar beweegt op je ademhaling. Misschien adem je heel hoog en voel je meer beweging bij je borst streek. Hou dan nog even vol, adem wat dieper in en uit en laat je aandacht naar je hand op je buik gaan. Als je merkt dat je daar met je aandacht kan blijven,  stel je dan voor dat je op die

                        Vrije keus Een geliefde kun  je niet bezitten, Een geliefde kun je niet kopen. Een geliefde kun je niet opeisen. Een geliefde moet je verdienen met vertrouwen en geduld. Een geliefde  geeft zichzelf pas als zij of  hij zich vrij voelt. Pas dan zal een geliefde bij je zijn,omdat zij of hij hier zelf voor kiest. En dan zul je echt pas merken ,dat je wordt geliefd.                        Annie J.G Hulters (box nummer 04)

Hallo Lieve mensen, Het is altijd lastig om in een moeilijk tijd te accepteren hoe alles gaat. Je wilt iets anders zien of horen dan wat er gebeurd en of het hier nou gaat om relatie,situatie of overleden dierbare ‘ loslaten ‘ is altijd moeilijk om te doen. En meestal krijg je te horen dat loslaten nodig is,maar wat is loslaten?                                                 -Loslaten van een situatie Loslaten is beginnen met de situatie accepteren dus ook een antwoord accepteren.Bij het verbreken van een relatie staat de persoon die te horen krijgt dat de relatie niet meer werkt en