Herken je dit?

Je zit in een relatie en dan zijn er die momenten dat je dingen opmerkt in je relatie waarvan je denkt…….wat speelt er in zijn/haar hoofd.

Meestal vraag je er gewoon naar, Schat ik merk dat er iets, wil je erover praten?
Dan komt er een antwoord in de trant van nee hoor er is niks.
We laten het rusten maar het blijft knagen. Meerder malen proberen we toch te vragen maar het antwoord blijft hetzelfde.
Dus eigenlijk zie je signalen die je probeert te benoemen maar er is geen opening bij de ander.
Je gevoel zegt het een en het verstand luistert naar de ander.

Dan komt de onzekerheid om de hoek kijken. We betrekken het helaas te vaak allemaal op onszelf.

Houdt hij/zij nog wel van me?
Wat denkt hij/zij nu werkelijk van mij.
Is er een ander?
etc.

Wat is de definitie van een liefdesrelatie…..

2 verschillende persoonlijkheden, verlangens en achtergronden die elkaar zolang mogelijk op seksueel, vriendschappelijk, huishoudelijk niveau proberen te bevredigen. Volledig zonder pauzes, en menging van derden en vaak in hetzelfde huis.

Klinkt een beetje vreemd als je het zo bekijkt. Hoe meer 2 mensen van elkaar verwachten, hoe intenser en ingewikkelder hun relatie zal zijn. Ook teleurstellend.

1 ding is zeker. Hoe tegenstrijdiger, specifieker of uitgebreider de verwachting over een relatie kan zijn, hoe groter de uitdaging een partner te vinden die daaraan wil (en kan) voldoen. Handig is het daarom wel als partners een klein beetje op elkaar lijken, hetzelfde over dingen denken en elkaar daardoor begrijpen. Maar als je zo’n partner hebt gevonden dan ben je er nog niet. We moeten ten alle tijden blijven werken om de liefde in de relatie te houden.

De grote nachtmerrie van romantische zielen is om in een relatie belanden die belanden in fletse gezichtsuitdrukking, trainingsbroeken, bankhangen, schoonouders, af en toe seks (meestal) op zondag.  Het is oké, en meer niet. Niemand wil zo worden, en toch het is overal om ons heen. Onvermijdelijk? Misschien wel een beetje,  en het is natuurlijkprima om op je gemak te zijn, maar het gaat snel bergafwaarts wanneer je elkaar als vanzelfsprekend ziet. Je liefdesleven valt in slaap als je allebei de fantasie verliest en stoppen moeite voor elkaar te doen. Hoe je dit kan proberen te voorkomen wil ik in mijn blog een paar belangrijke do’s en dont’s  benoemen.

1. Blijf je voor elkaar interesseren
   Elkaar kennen is géén kwestie van tijd, maar van aandacht. Een belangrijke reden waarom veel stellen uit elkaar groeien is vooral omdat ze zich minder verdiepen in de belevingswereld van hun partner. Ze verwarren het gevoel van vanzelfsprekendheid met ‘elkaar goed kennen’.
2. 
   Ga samen uit de comfortzone
   Gedrag beïnvloedt je gevoel meer dan erover nadenken. Partners die samen iets enerverends samen doormaken blijken achteraf meer verliefd dan stelletjes die relaxt uit eten gaan. Alles wat het lichaam opwindt, helpt vaak ook passie stromen. Samen uit de comfortzone gaan is goed voor de relatie. De roes van het avontuur versmelt zich met de band die je voor elkaar voelt.

   3. Ga conflicten en ruzies niet uit de weg
   Conflicten zijn nodig om uit te praten wat je stoort aan je partner. Ga je die uit de weg, dan ondermijn je het vertrouwen en de intimiteit. Conflicten aangaan is goed, als je het maar met beleid doet.
   Breng kritiek als een vraag of wens in plaats van een verwijt.
   Voel je niet te trots om ‘sorry’ te zeggen voor jouw eigen aandeel. Als jullie ruzies vaak vernederend aflopen, is het nuttig om van tevoren al af te spreken dat een van jullie van zich fysiek terugtrekt als de emoties weer eens hoog oplopen. Je kunt het gesprek hervatten wanneer jullie weer bekoeld zijn. Vergt geduld en oefening

Liefs Bianca